Hry a súťaže patria k tým spoločenským fenoménom, ktorých význam sa zďaleka neobmedzuje len na oblasť telesnej výchovy a telesného rozvoja. Vznikli už dávno a rozvíjali sa súčasne so sociálnou kultúrou. Pomocou hier a súťaží sa uspokojujú rôzne potreby sebauvedomenia, rozvoja - fyzického aj duchovného, medziľudských kontaktov, zábavy a rekreácie. Ale okrem iného majú aj pedagogickú funkciu, teda slúžia ako úžasný a dôležitý prostriedok výchovy.
Herná metóda v telesnej výchove
Funkcie metódy nazývanej herná metóda sú nasledovné:
1. Hráči organizujú svoje vlastné aktivity v súlade s podmieneným alebo obrazným zápletkou (herný plán, dizajn). V takejto zápletke sa predpokladá, že cieľ hry bude dosiahnutý za podmienok neustálych zmien v hernej situácii, ktoré sú náhodného charakteru. Scenáre sú spravidla požičané z reality, ktorá je priamoobklopuje účastníkov.
V hre nachádzajú určité aplikované činnosti a vzťahy pozorované v živote svoj obrazný odraz. Účastníci napodobňujú prácu, domáce práce, lov a mnoho ďalšieho. Dej hry môže byť zámerne vytvorený so zameraním na potreby telesnej výchovy a existuje vo forme podmienenej schémy pre akcie hráčov medzi sebou. Toto je povaha všetkých moderných športových hier.
2. Ďalšou charakteristickou črtou je rôznorodosť spôsobov, akými možno cieľ dosiahnuť. To znamená, že víťazstvo (dosiahnutie cieľa) spravidla nie je spojené s jedným postupom. Jeho cesty sú vždy iné a rôznorodé, čo pravidlá hry samozrejme umožňujú. V hrách je obmedzená iba najvšeobecnejšia línia správania bez zohľadnenia konkrétnych akcií.
3. Herné metódy výučby detí sú komplexné činnosti. Obsahujú množstvo rôznych pohybov – od behu a skákania až po zápasenie a súboje. Niekedy je táto metóda inherentná vo vopred určených presne definovaných akciách rovnakého typu. Príkladom je „fortlek“(alebo „behová hra“), ktorý kombinuje klasický herný prístup s nepretržitým fyzickým cvičením. V praxi to vyzerá na striedanie behu rôznej intenzity a chôdze. Takéto súťaže prebiehajú medzi účastníkmi vo forme rivality na zemi.
Iné výhody
Tí, ktorí sú zapojení do metódy hry, majú veľkú slobodu. Nezávislosť ich konania je zriedka obmedzená. Naopak, požiadavky na mieru iniciatívy, šikovnosti a vynaliezavosti sú v tomto prípade dosť vysoké. Každý z hráčov má priestor na kreatívne riešenia úloh a neustála zmena scenérie a objavovanie sa nových a nových údajov o zápletke tlačí k rýchlemu a veľmi aktívnemu riešeniu, čo prispieva k maximálnej mobilizácii fyzického aj. mentálne schopnosti.
Hra simuluje medziľudské a medziskupinové vzťahy, ktorých povaha je dosť napätá. Väčšina týchto akcií sa vyznačuje vysokou emocionalitou. Takéto súťaže prispievajú k modelovaniu a reprodukcii aktívnych vzťahov medzi jednotlivými hráčmi a celými skupinami, zameraných tak na kooperáciu (čo sa týka jedného tímu), ako aj súperenie (hovoríme o vzťahoch medzi súpermi vo dvojiciach a tímoch). Hra je vždy poľom stretu priamo protikladných záujmov, miestom vzniku a riešenia konfliktov, ktoré sú jej vlastné. Vďaka tomu v celej svojej dĺžke existuje emocionálna intenzita na veľmi vysokej úrovni a pomáha jasne prejaviť osobnosti účastníkov so všetkými ich etickými kvalitami.
Metóda hry má schopnosť naprogramovať určité akcie s rôznym stupňom pravdepodobnosti, pričom záťaž možno regulovať.
Konkurenčná metóda
Jeho hlavnou črtou je schopnosť porovnávať sily na základe organizovaného súperenia s jediným cieľom – boj o čo najvyšší výkon, ideálne o prevahu.
Ako hry, súťaže(súťaž) je jedným z najznámejších fenoménov spoločenského života. Jeho najdôležitejším významom je, že týmto spôsobom sa organizuje a stimuluje činnosť v obrovskom množstve životne dôležitých oblastí. Ide o výrobný proces (súťaž prác), umenie (systém festivalov a umeleckých súťaží) a samozrejme šport so svojimi olympiádami a majstrovstvami. Každá z foriem má presne definovaný špecifický význam.
Čo je v ňom vlastné
Charakteristickou črtou konkurenčnej metódy je unifikácia. Čo to je? Tento pojem znamená uvedenie predmetu súťaže do určitej uniformity, ako aj určitú reguláciu prostriedkov boja o dosiahnutie prevahy a metód, ktorými sa výsledok hodnotí. To je celkom pochopiteľné. Koniec koncov, ak neexistuje žiadny všeobecne uznávaný štandard na porovnávanie výsledkov, porovnávanie silných stránok a úspechov je nemožné.
Procedúra zjednotenia sa v mnohých prípadoch týka len určitého úzkeho okruhu súťažiacich (triedny tím, skupiny a pod.), no napriek tomu princípy charakteristické pre akúkoľvek formu použitia súťažnej metódy sú prítomné v každom šport.
Táto metóda je založená na racionálnej organizácii samotného súťažného procesu. Športovcovi zároveň neodmysliteľne patrí testovanie vlastných síl nielen v konfrontácii so súpermi, ale aj v snahe prekonať sám seba a zlepšiť svoj vlastný výkon či predchádzajúci výsledok.
Poďme sa rozprávať o herných aktivitách
Herná metóda vzákladnej školy možno považovať za najproduktívnejší smer, ktorý existuje spomedzi všetkých moderných metód telesnej výchovy. V akejkoľvek forme je jeho používanie pre dieťa vždy atraktívne. Úspešná a kompetentná variácia mnohých jej existujúcich foriem umožňuje čo najúplnejšie a najkomplexnejšie riešiť problémy telesnej výchovy.
Deti, najmä v tejto vekovej skupine, sa najaktívnejšie zaujímajú o všetko, čo sa prejavuje v pohybe. Proces precíznej izolácie a regulácie jednotlivých foriem pohybovej aktivity je zároveň stále nad ich sily. Batoľatá sa zvyknú rýchlo unaviť, no zároveň sa rýchlo zotavia. Únava sa u detí najsilnejšie rozvíja pri vykonávaní monotónnych cvičení. Najatraktívnejšie vyzerajú tie z nich, ktorých zvládnutie je možné v čo najkratšom čase.
Táto funkcia je len jednou z funkcií metódy hry. Úlohy sú vyriešené v relatívne krátkom čase a znamenajú plnú mobilizáciu fyzických síl.
Ako zaujať deti
Deti so svojimi pozorovacími schopnosťami vždy prejavujú obrazné objektové myslenie. Na základe toho by mali byť ich aktivity organizované zodpovedajúcim spôsobom, pričom by sa mali držať podmieneného alebo obrazového deja, vďaka čomu sa cvičenia vykonávajú v uvoľnenej atmosfére a neumožňujú stratiť záujem o hodiny.
Po úvodnom naučení pohybov prichádza moment potreby ich komplexuzlepšenie. Práve tu sa ako nikdy predtým vytvárajú všetky predpoklady na zlepšenie fyzických vlastností. Herná metóda tréningu poskytuje najúplnejšie podmienky, v ktorých je možné rozvíjať potrebné vlastnosti - vytrvalosť, silu, obratnosť a rýchlosť.
Pri vedení hodiny alebo tréningu hernou metódou sa v tréningu využívajú aj cvičenia súťažného charakteru. Najčastejšie tento typ ovplyvňuje prípravu a pomocné prvky pohybov, kde tak či onak existujú možnosti súperenia.
Pomocné hry môžu byť jednoduché, zložité, prechodné alebo tímové. Ako viete, všetko správanie dieťaťa je spontánne a vo všeobecnosti existuje presne vo forme hry. V tomto prípade mu ako metóda slúži komplex pomocných úkonov, ktorých účelom je dať hre detí poriadok a postrčiť ich k dosiahnutiu určitých pedagogických a rozvojových úloh.
Zároveň netreba prehliadať potrebu neustáleho zachovania slobody pohybu a radostnej uvoľnenej atmosféry.
Čo dáva hre
Metódy hry možno podmienečne klasifikovať ako imitatívne, hravé a klasické. Ich techniky sa nemusia spájať so všeobecne akceptovanou športovou hrou ako je volejbal či futbal. Môžete si ich vycvičiť pomocou absolútne akéhokoľvek fyzického cvičenia ako základu.
Hlavný bod používania hernej metódy so všetkými jej inherentnými vlastnosťami teda nie je až taký selektívnyvplyv na špecifické fyzické vlastnosti alebo tréning v počiatočných pohyboch, aké veľké zlepšenie celého komplexu pohybov v trochu komplikovanom rámci.
Ide nám hlavne o rozvoj rýchlosti, obratnosti, samostatnosti, schopnosti orientácie, iniciatívy. Skutočný učiteľ ho dokáže premeniť na vynikajúci nástroj na pestovanie kamarátstva a kolektivizmu, učiteľskej disciplíny a iných dôležitých osobnostných čŕt.
Herné metódy v škole, možnosti využitia rôznych športových pomôcok, rôzne formy hier v prírode umožňujú hlboko a komplexne ovplyvňovať fyzické kvality hráčov. Výsledkom takýchto hodín je zvýšenie záujmu o telesnú výchovu a šport. Deti dostávajú motiváciu osvojiť si techniku určitých pomerne zložitých cvičení a komplexov, snažiť sa prekonávať ťažkosti a učiť sa riešiť úlohy.
Súťaž ako forma interakcie
Využitie súťažnej metódy na hodinách telesnej výchovy detí môže mať formu detailnej aj najzákladnejšej. Súťaže v prevedení jednotlivých prvkov cvičení vedú k stimulácii záujmu a pohybovej aktivity. Hovoríme o podrobnej forme, keď sú triedy organizované vo forme oficiálnych súťaží alebo absolvovania kontrolných noriem.
Samotný stav rivality počas súťaží, ako aj podmienky a atmosféra počas ich konania prispievajú k vytvoreniu špeciálneho fyziologického a emocionálneho zázemia, ktoré umocňujehlavný vplyv. Hovoríme o postupe pri oficiálnom určení víťaza, rituále odmeňovania za dosiahnuté úspechy, uznaní ich spoločenského významu, konkurencii a vylúčení slabých súperov v prípade viacstupňových súťaží. Komplexná kombinácia všetkých takýchto faktorov umožňuje maximálne prejavenie všetkých fyzických schopností tela.
V porovnaní s podobnými záťažami nesúťažného charakteru sú v konkurenčných podmienkach spravidla pozorované oveľa výraznejšie funkčné posuny. Čím je konkrétna súťaž významnejšia z osobného alebo sociálneho hľadiska, tým vyššie je psychické napätie. Faktory neustálej konfrontácie, stretu záujmov, boja a rivality sú tu prítomné už z definície. V podmienkach tímovej súťaže sa formujú a upevňujú vzťahy vzájomnej pomoci a zodpovednosti jednotlivých hráčov k tímu.
O malých športovcoch
Nielen školské hodiny telesnej výchovy zahŕňajú použitie súťažnej metódy. Používa sa aj pri príprave vrcholových športovcov. V praxi sa metódy v tejto veci môžu líšiť:
1. Pomocou súťažnej metódy možno vykonávať prípravné cvičenia so zameraním na zvýšené parametre záťaže. To znamená, že tréning spočíva v súťaži o maximálny možný počet opakovaní cvikov a prvkov všeobecnej prípravy.
2. Môžu sa organizovať súťaže, ktoré zahŕňajú vykonávanie epizodických úloh, ktoré si nevyžadujú špeciálnepripraviť, no zároveň sa vyžaduje pomerne silne psychicky zmobilizovať. Príkladom je súťaž v rýchlosti zvládnutia nového nezvyčajného pohybu alebo nezvyčajných kombinácií prvkov na cestách.
Ako inak môžete použiť súťažnú metódu
V hlavnej súťaži je možné súťažiť v čiastočne upravenej forme (napríklad beh na vzdialenosť podobnú tej hlavnej, alebo hod ťažkým projektilom).
Môžete sa zamerať na kvalitnú stránku cvičení s poklesom úrovne rivality.
Prečo je súťažná metóda taká dôležitá pre formovanie športových vlastností a charakterových vlastností? Základom je, že vychádza z prirodzenej ľudskej túžby po víťazstve. Postoje k zlepšovaniu vlastných výsledkov a fyzických parametrov v súťažiach mobilizujú a zapájajú všetky typy medziľudských vzťahov, ktoré sa v športe odohrávajú. Úlohou účastníka je pracovať na hranici svojich schopností a zároveň si osvojiť schopnosť riadiť sám seba (niekedy v dosť ťažkých podmienkach).
Čo to dáva
Súťažnou metódou tak možno vyriešiť celý rad pedagogických úloh. To platí aj pre výchovu k vlastnostiam mravno-vôľového a telesného poriadku, zdokonaľovanie zručností, schopností a schopností, ich racionálne využitie v sťažených podmienkach. V porovnaní s inými metódami kladie maximálne požiadavky na fyzické schopnosti ľudského tela tak, aby sa optimálne rozvíjali.
PotomZároveň by sa nemalo zabúdať na potenciálne nebezpečenstvo formovania nielen pozitívnych charakterových vlastností. Prostredie neustáleho súperenia môže niekedy viesť k nárastu takých negatívnych vlastností, ako je márnivosť, sebectvo a prílišná ctižiadostivosť. Preto je také dôležité kombinovať súťažnú metódu s kompetentným a vysokokvalifikovaným pedagogickým vedením. Iba ak je táto podmienka splnená, človek sa nemôže obávať o dôstojnú morálnu výchovu mladej generácie.
Čo možno odporučiť v praxi
Herné aj súťažné metódy vedú k efektívnemu zvyšovaniu úrovne tréningu a rozvoju fyzických kvalít. Pri ich aplikácii sa snažte mechanicky neprenášať množstvo herných modelov uvedených v rôznych zbierkach a príručkách do vlastnej praxe práce so školákmi. Ktorýkoľvek formulár by mal byť upravený a prispôsobený konkrétnej lekcii v závislosti od úloh, ktoré sú pre ňu stanovené.
Na hodinách telesnej výchovy pre mladších žiakov je vhodné zaradiť do herného plánu nasledujúce formy súvisiace s metódou hry:
2. Komické úlohy.
3. Vonkajšie hry.
4. Organizácia tried podľa zvoleného predmetu.
5. Používanie simulátorov a herného vybavenia.
Jednou z týchto foriem môže byť kruhový tréning, kde ako kľúčové body slúžia rôzne typy simulátorov.
Herná metóda – príklady cvičení
Silové a rýchlostné vlastnosti sú dobre vychované pomocou vonkajších hier acvičenia súvisiace so skákaním, štafetou, používaním lopty atď. Známe sú hry ako „Prihrávaj rýchlejšie“, „Hod štítom“, „Najlepší skokan“, „Štafeta“, „Kvantitatívny prenos“atď.
Flexibilita je vychovaná v hrách „Udržať rovnováhu“, „Kolá sa pod mostom“, „Vlna“, „Spoločné štafetové preteky“, „Preteky s gymnastickými palicami“, „Nohy v úteku“, „ Agilný, flexibilný atď. str.
Úroveň výdrže sa zvyšuje pomocou nasledujúcich hier pod holým nebom: tag, štafetové preteky s návratom, gúľanie lopty rýchlosťou, „Zaujmite voľné miesto“, „Poľovníci“, „Lastovičky“. Popis všetkých týchto a mnohých podobných cvičení a foriem vedenia herných tried možno nájsť v špeciálnej metodickej literatúre aj na internete.
