Hans Selye je známy po celom svete ako tvorca teórie stresu. Jeho knihy sú dodnes veľmi obľúbené. Odvolávajú sa na ne mnohí renomovaní vedci a populárne časopisy. Pozývame vás, aby ste nasledovali životnú cestu tohto vynikajúceho výskumníka.
Hansovi rodičia
Hans Selye sa narodil vo Viedni 26. januára 1907. Jeho otec bol maďarský vojenský lekár, ktorý mal vlastnú súkromnú chirurgickú kliniku v Komárne (Slovensko). V detstve nášho hrdinu prenasledovala jeho matka, vzdelaná a dosť výstredná žena. Maria Felicita (tak sa volala) prinútila svojho syna hovoriť v kruhu rodiny štyrmi jazykmi. Ľahko sa naučil nemecky a maďarsky. Prvý pochádzal od matky a druhý od otca. Na vyučovanie angličtiny a francúzštiny boli najaté guvernérky.
Učenie sa jazykov
Budúci profesor Selye, samozrejme, nepochyboval o tom, že jeho matka s najlepšími úmyslami už od rána skúmala svojho syna z francúzskej gramatiky. Tieto štúdie však viedli k tomu, že Hans počas svojho života nedokázal zistiť, ktorý zo štyroch jazykov považovať za svojho rodného. Niekedy ráno cítilsilný stres, pretože nemohol okamžite pochopiť, ktoré z nich by malo byť povedané. Mimochodom, stres mohol prežívať až potom, čo to opísal. A predtým (pravdepodobne z nevedomosti) sa Hans stihol dvakrát oženiť.
Dve manželky Hansa Selyeho
Jeho prvou manželkou bola dcéra uhoľného magnáta. Hansom objavenú nevoľnosť zrejme zažila aj ona, keďže jej manžel často zmizol v laboratóriách univerzity. Kvôli tomu bola večne nespokojná s Hansom Selyem. Keď sa im narodilo dieťa, manželka podala žiadosť o rozvod. Podarilo sa jej dokonca zrušiť otcovo priezvisko pre dcéru Katherine. Z tohto dôvodu bol Hans veľmi znepokojený. S chorobou sa nikdy nedokázal vyrovnať, dôvodom bolo to, že sa mu dcéra všemožne vyhýbala. Ale Katherine z nejakého dôvodu nezdedila otcovu chorobu. Veľa cestovala po svete a posielala samoľúby listy z celého sveta.
Gabrielle, druhá manželka vedca, mu porodila štyri deti. Avšak v tomto prípade potreba vzdelávať ich všetkých priviedla Selyeho do stavu hrôzy. Po 28 rokoch života s manželkou a, samozrejme, neustálom strese, sa Hans rozhodol ju opustiť.
Iné zdroje stresu
Okrem toho bol Hans Selye posadnutý inými zdrojmi napätia. Nevedel napríklad presne určiť svoju národnosť. Hans prežil svoje detstvo a mladosť v meste Komárno, ktoré sa nachádza v Rakúsko-Uhorsku. Po rozpade štátu toto mesto skončilo v Československu. Selye dostal pas tejto konkrétnej krajiny. Vzhľadom na jazykový zmätok, ktorý bol v Hansovej mysli,nie je ťažké si predstaviť, akým veľkým zdrojom stresu bola pre neho táto okolnosť. Najstrašnejšie však pre nášho hrdinu bolo možno to, že celý život nemohol nájsť miesto, kde by mohol v pokoji žiť a pracovať.
Tréningové obdobie
Hans Selye vstúpil na pražskú univerzitu, lekársku fakultu, kde študoval od roku 1924. Univerzitná klinika však nemala podmienky na to, aby uskutočnila výskum, ako telo reaguje na rôzne infekcie. Študent sa totiž v tom čase zaujímal o túto oblasť medicíny. Po 2 rokoch sa Hans rozhodol prestúpiť na Parížsku univerzitu. Boli tam potrebné podmienky na prácu, ale vedec nemal vzťah s miestnymi profesormi - musel sa vrátiť do Prahy.
Vyučovacie aktivity
Hans Selye konečne získal lekársky diplom v roku 1931. Stal sa doktorom chemických vied. Okrem toho Hans získal Rockefellerovo štipendium. Teraz mohol vykonávať svoj výskum v najlepších vzdelávacích inštitúciách v Spojených štátoch a nestarať sa o peniaze. Selye išiel učiť na univerzitu v B altimore. Tu si vybudoval dobré vzťahy so študentmi a kolegami. Doktor sa však nedokázal vyrovnať s kultúrnym šokom.
Neskôr si profesor spomenul, že ho najviac rozčuľovali večierky, ktoré manželky profesorov organizovali pre „chudobných zahraničných študentov“. Hans sa nikdy nedokázal zbaviť pozvaní na tieto akcie, ako aj stresu, ktorý spôsobovali. Po 3 rokoch onzačal pracovať na univerzite v Montreale.
Zdalo by sa, že pre takého nervózneho profesora existujú všetky podmienky vrátane jeho vlastného laboratória. Selye však opäť zažil podráždenosť a úzkosť, čo sa zdalo neprimerané. Počas nespavosti prechádzal svojou minulosťou a snažil sa pochopiť, prečo sa jeho známi, ktorí boli v podobnej situácii, správajú pokojne a Hans neustále panikári. Selye sa rozhodol preskúmať to na chemickej úrovni. Po 5 rokoch našiel vynikajúci vedec Hans Selye prvý dôkaz teórie stresu.
Stres – objav G. Selyeho
V roku 1936 vedec publikoval prvý článok o fenoméne, ktorý ho zaujímal. Vo vedeckých kruhoch bol vynález Hansa Selyeho prijatý s nadšením. Zrejme sa našli aj iní výskumníci, ktorí sa snažili vysvetliť pocity, ktoré niekedy museli zažiť. To si len nikto nedovolil venovať im toľko pozornosti, nehovoriac o tom, ako sledovať následky všemožných životných trápení na hormonálnej úrovni. Bol to Hans Selye, ktorý ako prvý videl spojenie medzi úzkosťou a tým, čo sa v tej chvíli deje v ľudskom tele. Ako už viete, hovoril po anglicky, a tak pre neho nebolo ťažké nájsť potrebnú definíciu stresu (v preklade z tohto jazyka – „stres“). Toto slovo preslávilo Hansa po celom svete.
Pokusy na potkanoch
Experimentujtektoré vykonal Hans Selye na univerzite v Montreale, boli ním nastavené nielen nad ním samým, ale aj nad potkanmi. Vytvorili ťažké životné podmienky. Bez toho, aby o tom tieto zvieratá vedeli, poskytli ľuďom nespochybniteľný dôkaz, že stres skutočne existuje. V krvi potkanov sa v tom čase vyrábal adrenalín – „stresový hormón“(ako ho nazval Hans Selye). Vedec naznačil, že silu zážitkov ovplyvňujú tieto hlavné faktory – životná skúsenosť, emocionálna stabilita konkrétneho človeka, ako aj dedičnosť, teda to, ako sa v ťažkých situáciách správali predkovia človeka.
Ďalšie experimenty Selyeho Hansa dokázali, že stres je príčinou mnohých chorôb, ako je artritída, astma a srdcové choroby. Je sprevádzané uvoľňovaním hormónov vo veľkých množstvách, najmä adrenalínu. Hans Selye dospel k týmto a ďalším zaujímavým záverom. Stres života však naďalej veľmi často prežíval.
Hansova nová manželka
Vedecké uznanie, ktoré vedec získal, kompenzovalo jeho neúspešný osobný život. Teraz sa však v jeho živote opäť objavila žena. Louise spôsobila, že Hans mal komplikované pocity. Selyeho to dokonca potešilo, pretože to bolo potvrdením, že stres môže spôsobiť nielen negatívne, ale aj pozitívne emócie. Louise opäť vyvolala u profesora pocit zlyhania. Stále si kládla otázku, dokázal ho vynálezca stresu prekonať sám? Táto žena dokonca prinútila vedca pochybovať o ňomotvorenie. Zdalo sa, že teória stresu Hansa Selyeho nemá nič spoločné s Louise. Kľudne mohla napríklad raňajkovať 3-4 hodiny v kuse alebo zostať dlho bez peňazí. Domáce problémy ju prakticky netrápili. Vedec dokonca začal premýšľať: „Možno ma oklamali potkany?“
Louise bola schopná žena. Brilantne vyštudovala Sorbonnskú univerzitu (lekársku fakultu), no vedeckú dráhu bez najmenšieho zaváhania odmietla, keďže ju v lete neuspokojili trojmesačné prázdniny. S radosťou sa však na jeho žiadosť stala Cellierovou osobnou sekretárkou. Louise mala rada poriadok, no cítila sa pohodlne aj na miestach, kde bolo upratovanie veľmi zriedkavé.
Najparadoxnejšie bolo, že Hans Selye bol ovplyvnený aj jej pokojom. Bolo mu s ňou tak príjemne, že zabudol na stres. 3 roky po tom, čo sa stretli, sa Hans Selye rozhodol oženiť sa so ženou, ktorá naňho mala taký priaznivý vplyv.
Otvorenie inštitútu stresu
V roku 1950 si náš hrdina otvoril vlastný inštitút, samozrejme, stres. Teraz ho však zaujímalo, ako sa s tým vysporiadať, a nie reakcia tela na vonkajšie vplyvy. Hans veril, že odpoveď na túto dôležitú otázku mu pomôže nájsť jeho manželka. Louise však najradšej jazdila s Hansom na bicykli alebo v starej Toyote. Ležala v kresle s nohami na konferenčnom stolíku a zachichotala sa vedcovi, že toto je asi najlepšia poloha na uvoľnenie napätia.
Hans Selye: knihy a základykoncepty
Kým sa Hans a Louise opaľovali na streche Inštitútu stresu, ktorý založil, jeho knihy boli preložené do 17 rôznych jazykov. Selye je autorom viac ako 1700 vedeckých článkov. Okrem toho napísal 39 kníh o povahe stresu. Obľúbeným nápadom Hansa Selyeho je Stres bez úzkosti. Táto kniha je aj dnes veľmi populárna. Pravdepodobne ste zvedaví, aký tajomný koncept predstavil Hans Selye v tomto diele („tieseň“). Ide o stres, ktorý organizmu škodí (na rozdiel od prospešného eustresu). Je to spôsobené dlhodobými a silnými nárazmi. Eustres je spôsobený vystavením miernej sile. Dokonca je nevyhnutný pre udržanie zdravia, pretože posilňuje a trénuje adaptačné systémy ľudského tela.
Medzi inými knihami vynikajú „Eseje o všeobecnom adaptačnom syndróme“, „Od sna k objavu“, „Na úrovni celého organizmu“atď.. Pravdepodobne vás zaujíma ďalší výraz, ktorý Hans použil v názve jednej zo svojich kníh Selye („všeobecný adaptačný syndróm“). Toto je schéma fyziologickej reakcie nášho tela na stresové situácie. Delí sa na tieto 3 fázy: úzkosť, opozícia a vyčerpanie. Keď je stres dlhodobý alebo intenzívny, telo je pod väčším stresom. Znova sa objavia symptómy charakteristické pre prvú fázu. Ľudské telo si s nimi už nevie poradiť a vzniká taká či onaká fyzická porucha (napríklad žalúdočný vred). TakžePrejavuje sa adaptačný syndróm Hansa Selyeho. Stres teda môže spôsobiť vážne ochorenie. Hans Selye o tom veľa napísal. Jedným z predmetov jeho výskumu bola napríklad ateroskleróza. Hans Selye navrhol svoj neurogénny (stresový) model.
Našiel Hans liek na stres?
Vedec zomrel v roku 1982. Po jeho smrti sa teória Hansa Selyeho ďalej rozvíjala. Výsledky jeho výskumu boli citované v nespočetných populárnych časopisoch, ako aj v 362 000 vedeckých článkoch. Hansovi sa však stále nepodarilo nájsť liek na stres. Niet divu, pretože náš život je jedno nepretržité napätie (stres).
