Hellingerove konštelácie – jedna z metód psychoterapie

Hellingerove konštelácie – jedna z metód psychoterapie
Hellingerove konštelácie – jedna z metód psychoterapie
Anonim

V psychoterapii sa začiatkom deväťdesiatych rokov minulého storočia objavila nová metóda, ktorá sa volala „Hellingerova konštelácia“. Po tom, čo dostal svoje meno vďaka zakladateľovi, dnes ho úspešne používajú odborníci. Okrem toho sa každý rok teší čoraz väčšej obľube, pretože jeho použitie, napodiv pre mnohých, je pozoruhodné svojou účinnosťou. Objavujú sa sledovatelia, špecialisti sú vyškolení.

B. Hellinger svojho času počúval a ovládal priebeh psychoanalýzy, rodinnej a gest alt terapie. Po zhrnutí svojich vedomostí a zručností vytvoril (spolu s podobne zmýšľajúcimi ľuďmi) metódu konštelácie Berta Hellingera, ktorá je založená na syntéze všetkých prúdov v psychológii.

usporiadania podľa Hellingera
usporiadania podľa Hellingera

Dokázal identifikovať vzorce, ktoré vedú rodiny k deštruktívnym konfliktom. Táto metóda sa používa s rovnakým úspechom v skupinovej aj individuálnej práci. Klientmi môžu byť osoby staršie ako 14 rokov, ktoré skutočne chcú nájsť riešenia svojho problému. Nemali by ste navštevovať takéto kurzy z nečinnej zvedavosti, pretože hlavnou vecou je pozitívna motivácia, nie skepticizmus. Hellingerove konštelácie pomáhajú riešiť problémy v rodinných vzťahoch, dobre fungujú pri rôznych somatických ochoreniach, pri práci so strachom a sú použiteľné pri tímovom riešení konfliktov. Pri riešení týchto problémov sa osobitná pozornosť venuje dôvernosti, nezverejňovaniu informácií získaných počas terapie. Ide o profesionálnu psychoterapeutickú metódu, pri svojej práci ju využívajú tí, ktorí prešli príslušným školením, keďže interpretácia výsledkov a samotné umiestnenie závisí od odbornej spôsobilosti a skúseností odborníka.

Hellingerove konštelácie sú nasledovné: najprv si klient psychoterapeuta zo skupiny ľudí vyberie tých, ktorí sú podľa neho najvhodnejší na riešenie konkrétnej situácie.

Metóda umiestnenia Berta Hellingera
Metóda umiestnenia Berta Hellingera

Potom ich rozmiestni v priestore určenom na prácu, ako mu hovorí jeho intuícia. Tu sa práca začína. Ľudia alebo postavy (ak hovoríme o individuálnej psychoterapii), ktoré klient umiestni do priestoru, sú odrazom podvedomého obrazu problémovej situácie.

Systémové konštelácie Hellinger dostali svoje meno, pretože sa riešia systémové problémy, niekoľko stretnutívykonávané vo veľkých časových intervaloch. „Rodinné prelínanie“– ďalší pojem, ktorý zaviedol tento psychoterapeut – je ten, že rodinná minulosť (v globále – celá rodina, v širšej rodine) sa neskončila. Pamäť predkov ovláda súčasnosť, akoby si žiadala dokončenie nedokončených vecí. V dôsledku toho sú potomkovia jednoducho odsúdení dokončiť niečo, čo začali ich predkovia. Takéto prelínanie je ľahké rozpoznať - prebieha, ak sa vynaloží veľké úsilie na dosiahnutie cieľa, ale nič nevyjde. Napríklad osoba, ktorá starostlivo sleduje svoje zdravie, je neustále chorá; ten, kto sa nevyhýba žiadnej práci, ledva vyžije.

sústava konštelácií podľa Hellingera
sústava konštelácií podľa Hellingera

Úžasné je, že náhradníci (ľudia, ktorých sa klient rozhodne umiestniť) zohrávajú úlohu človeka, o ktorom nevedia absolútne nič, no napriek tomu presne reprodukujú emócie a pocity toho, koho nahrádzajú.

Hellingerove konštelácie sú unikátnou a nezvyčajnou metódou, funguje to napriek zjavnej vedeckej blízkosti a odtieňom ezoteriky.

Odporúča: