Každý človek občas chce, aby jeho telo bolo vyvinutejšie, všestrannejšie a rýchlejšie. Niektorí začnú rozvíjať svoju zručnosť, výdrž, rýchle reakcie… A iní jednoducho začnú rozvíjať svoju ľavú ruku. Načo to je? A ako rozvíjať ľavú ruku na pravú? Pokúsme sa spoločne nájsť odpovede na tieto otázky logickým spôsobom.
Svet pravákov
V našom svete je všetko usporiadané s očakávaním pravej ruky. Ľaváci sa často ťažko zrážajú s rovnakou prevodovkou klasického auta. A pravák sa môže spoľahnúť len na pravú ruku, keďže ľavá je absolútne nevyvinutá a je to jednoduchý pomocník, ktorý sa dokáže vyrovnať len s najprimitívnejšími úkonmi: držať, opravovať atď. Ako rozvíjať ľavú ruku tak, aby sa stáva rovnocennou končatinou schopnou vykonávať rôzne úlohy? Aby sme mohli odpovedať na túto otázku, musíme najprv pochopiť motiváciu. Totiž: na čo potrebujeme ľavú ruku?
Vyvíjať na čo?
Aby ste pochopili hlavnú úlohu ľavej ruky, musíte si uvedomiť, že je spojená s pravou hemisférou mozgu. Práve ona je zodpovedná za emócie, kreativitu, estetiku a nápadité myslenie. S vekom sa zhrnutie intuitívnych skúseností nemôže uskutočniť kvôli nedostatočnému rozvoju pravej hemisféry v dôsledku nečinnosti ľavej ruky. Iba ruka, ktorá neustále pracuje, rozvíja hemisféru. Aby bol vývoj jednoduchý a zábavný, vyskúšajte niektoré z osvedčených metód.
Kresba
Kreslenie je skvelý spôsob, ako sa upokojiť a pripojiť sa ku kráse. A pracujte rukami. Ako rozvíjať ľavú ruku pri kreslení? Veľmi jednoduché. Len treba správne začať. Prvým krokom by mala byť synchronizácia. To znamená, že na dva listy papiera súčasne pravou a ľavou rukou nakreslite ľahké a primitívne vzory: kruhy, kvety, špirálu atď.
Druhým krokom je kreslenie po bodkách. Body umiestnené na hárku spojte k sebe, samozrejme, ľavou rukou. Body môžu byť usporiadané chaotickým spôsobom aj v logickom reťazci.
Tretí krok – maľovanie farbami prstami ľavej ruky. Tu sa musíte uvoľniť a úplne sa odovzdať procesu. Ako hovoria majstri maľby, obrazy nakreslené ľavou „nerozvinutou“rukou sa vyznačujú zmyselnosťou a originalitou, ktorú pravá pracujúca ruka nedokáže vytvoriť. Po určitom množstve tréningu prestanete vnímať rozdiel.
Hudba
Ak ste tak ešte neurobiliovládal akýkoľvek hudobný nástroj, je čas začať. Koniec koncov, toto je najpriamejší spôsob, ako sa stať obojručným. Hra na akomkoľvek nástroji vyžaduje účasť oboch rúk a synchrónne.
Vezmite si napríklad gitaru. Aby ste na ňom zvládli hru, budete musieť zosynchronizovať akcie oboch rúk, pričom ľavá bude pridelená náročnejšej úlohe: preusporiadať prsty a nasilu pritlačiť struny k hmatníku. Tento nástroj sa poddá až po dlhom a usilovnom tréningu, keď svaly ľavej ruky na stroji budú vykonávať svoju funkciu. Ak stále premýšľate, ako začať rozvíjať svoju ľavú ruku, zaobstarajte si malý hudobný nástroj a skúste ho zvládnuť. Výsledok vás nenechá čakať.
Práca
Najjednoduchšou a najlacnejšou metódou rozvoja ľavej ruky sú každodenné domáce práce. Naučte sa nahradiť pravú ruku ľavou v obvyklých činnostiach. Môžete začať čistením zubov, umývaním tváre, jedlom. Keď si vaša ľavá ruka zvykne robiť tieto jednoduché pohyby na stroji, pripojte ju aj k vareniu. Nastrúhať mrkvu a nakrájať cibuľu bude pre ňu dobrá úloha.
Telesná výchova
Ako začať rozvíjať ľavú ruku? Bude užitočné aplikovať telesnú výchovu. Cvičenia by ste mali začať tým najjednoduchším: stláčaním gumenej lopty prstami ľavej ruky. Toto jednoduché, ale účinné cvičenie vám pomôže posilniť svaly prstov a rúk. Súbežne s týmto cvikom je vhodné popracovať na posilňovaní celej paže. To sa dá dosiahnuť zdvihnutím akéhokoľvek predmetu, či už je to takčinka alebo zápalka.
Malá tenisová loptička je skvelým pomocníkom pri rozvoji ľavej ruky. Vyhoďte ho a chyťte ho, ťuknite ním o stenu alebo z podlahy. Ak vykonáte tridsať návštev denne, môžete rýchlo dosiahnuť úspech.
Plávanie je ďalší spôsob, ako sa stať obojručným. Je to spôsobené tým, že človek, ktorý sa ocitne v nezvyčajnom prostredí, napína všetky svoje sily a využíva všetky rezervy na ovládanie svojho tela.
Letter
Najťažší spôsob rozvoja je písať ľavou rukou. Čo táto metóda rozvíja? Jemná motorika a samozrejme pravá hemisféra. Ak chcete začať písať neznámou rukou, musíte poznať niekoľko trikov.
- Svetlo by nemalo dopadať z obvyklej ľavej strany, ale z pravej strany.
- Zápisník by mal byť umiestnený v ľavom rohu.
- Rukoväť by mala byť zvolená nie príliš tenká, aby ju prsty dobre stlačili.
- Skúste zaobliť písmená, aby sa dali ľahšie písať.
Závery
Teraz, keď viete, ktorá hemisféra sa vyvíja na ľavej ruke, môžete vyvodiť závery, či ju potrebujete rozvíjať alebo nie. Aby som to zhrnul, vývoj ľavej ruky je namáhavý, zdĺhavý proces, ale veľmi potrebný z niekoľkých dôvodov:
- ľudské rezervy sú neobmedzené, musíte ich vedieť objavovať, rozvíjať a využívať;
- rozvoj ľavej ruky bude znamenať rozvoj pravej hemisféry, čo znamená, že ťa odhalí z novej strany;
- vždy vyvinutá ľavá rukabude schopný nahradiť ten správny v nepredvídaných situáciách;
- zrýchlenie pracovných procesov pri použití oboch rúk;
- zlepšenie mozgu.
Ste pripravení byť obojruční?
