Jednou z najdôležitejších ľudských potrieb je potreba nových vedomostí a sebazdokonaľovania. Ľudia sa preto učia cudzie jazyky, športujú, ovládajú hudobné nástroje. Základom rozvoja každej zručnosti je získavanie informácií. To, ako rýchlo človek číta, určuje, ako rýchlo sa naučí niečo nové.
Rýchle čítanie je neuveriteľne užitočná zručnosť, ktorej zvládnutie nevyžaduje špeciálne nadanie. Ak máte chuť, vytrvalosť a trochu času, rýchločítanie zvládnete ľahko aj doma.
Prečo čítať rýchlo
Kto bude mať prospech z rozvoja rýchleho čítania? Odpoveď na túto otázku je mimoriadne jednoduchá. Každý, kto sa chce naučiť nové veci, bude táto zručnosť užitočná. Naučiť sa rýchlo čítať a stráviť niekoľko mesiacov jeho precvičovaním vám môže neskôr ušetriť veľa času.
Na druhej strane pomalé čítanie nie je vždy opodstatnené. Väčšina ľudí nedočíta knihy do konca práve pre časovú náročnosť. Tiež pri pomalom čítaní je šanca vysokástratiť záujem o dej a znova opustiť knihu bez toho, aby ste ju dokončili.
Pre niektorých špecialistov je čítanie tematickej literatúry súčasťou ich pracovných povinností, čo im dáva príležitosť rásť, rozvíjať sa a stať sa odborníkom vo svojom odbore. Pre týchto ľudí je zvládnutie techniky rýchleho čítania profesionálnou nevyhnutnosťou.
Čo je rýchle čítanie
Poďme definovať, čo je rýchle čítanie a ako rýchlo musíte čítať.
Štandardná je rýchlosť vnímania 150-250 slov za minútu. Zároveň pripadá na jednu stranu tlačeného textu 1-3 minúty. Rýchle čítanie znamená zvládnutie zručnosti čítania od 500 do 3000 slov súčasne. Pravda, v tomto prípade výraz „čítaj“nie je úplne na mieste. Rýchle čítanie je v podstate analýza textu a výber hlavnej veci. To znamená, že niektoré informácie sú jednoducho ignorované. Cieľom je naučiť sa sústrediť na tie vety a frázy, ktoré majú maximálny význam, a vynechať „vodu“, ktorá neovplyvňuje pochopenie podstaty.
Tajomstvo skvelých ľudí
Prekvapivo sa technika rýchleho čítania objavila v stredoveku a poznalo ju mnoho známych ľudí.
Napríklad Josif Stalin bol vlastníkom obrovskej knižnice. Čítanie bolo pre neho každodennou činnosťou. Naraz čítal päťsto strán textu, pričom rád zvýrazňoval hlavné myšlienky ceruzkami.
Americký prezident Theodore Roosevelt bol hrdý na svoje schopnosti rýchleho čítania. Nerobilo mu problém prečítať celú knihu naraz.
Honoré deBalzac sa chválil svojou schopnosťou prečítať až osem viet súčasne a vybrať z nich tú hlavnú.
Alexander Sergejevič Puškin číta veľmi rýchlo. Okrem toho vieme o jeho fenomenálnej pamäti. Životopisy, ktoré dokázal reprodukovať takmer doslovne naspamäť so všetkými významnými dátumami.
Karl Marx, Napoleon Bonaparte, John F. Kennedy, Adolf Hitler tiež vlastnili techniku rýchleho čítania. Možno práve preto dosiahli vo svojom podnikaní úspech.
Keď je metóda rýchleho čítania užitočná
Ak hovoríme o rýchlom čítaní, musíme vziať do úvahy ešte jednu vec. Táto metóda sa využíva najmä pri čítaní vedeckej a technickej literatúry, správ, internetových článkov, novinových správ v novinách, teda materiálu, ktorý prináša nové poznatky.
Poézia a beletria sú určené na veľmi odlišné účely. V beletrii nehľadáme odpovede na položené otázky, ale jednoducho si užívame proces čítania. Celá hodnota literárnych textov spočíva v ich vplyve na emócie, pocity človeka a využitie jeho fantázie. Rýchle čítanie takejto literatúry je možné, ale absolútne zbytočné.
Je možné zvládnuť rýchle čítanie doma
V súčasnosti existuje množstvo špecializovaných kurzov, ktoré „za málo peňazí“sľubujú naučiť každého čítať rýchlosťou až 3000 slov za minútu. Tréningy trvajú mesiac až tri. Ale stojí za to tráviť čas a peniaze navštevovaním takýchto kurzov, ak môžete rýchlo čítať doma?bez akejkoľvek investície? Takéto samostatné učenie má dokonca svoje výhody:
- Voľný výber času na vyučovanie umožňuje viesť školenie v tých hodinách, kedy to bude najvhodnejšie a najplodnejšie.
- Techniky rýchleho čítania a popisy cvičení sú verejné informácie, ktoré možno nájsť v špeciálnych príručkách predávaných v každom kníhkupectve.
- Žiadne rozptyľovanie.
- Schopnosť ovládať čas školenia výberom dĺžky vyučovania.
Niekoho môže zaujímať názor ľudí, ktorí absolvovali kurzy rýchleho čítania. Spätná väzba na ich účinnosť nie je vždy pozitívna. Na dosiahnutie viditeľných výsledkov je na konci často potrebná ďalšia nezávislá prax. Ale samotná zručnosť rýchleho čítania hovorí len chválou. Nikto z tých, ktorí túto schopnosť zvládli, neoľutoval vynaložený čas a námahu.
Naučte sa rýchlo čítať. Čo potrebujete?
Ak chcete rýchlo čítať doma, musíte sa oboznámiť so základnými princípmi tejto zručnosti.
Prvým pravidlom je pri čítaní „neskákať“. Musíte si prečítať text od začiatku do konca, bez zastavenia a opätovného čítania nezrozumiteľných fragmentov. Uvidíte, že keď dočítate do konca odseku alebo strany, všetko, čo bolo nejasné, sa vyjasní bez opätovného čítania.
Druhé pravidlo – zvýraznite niekoľko kľúčových slov v každej z viet. Nie je potrebné čítať celú vetu alebo odsekod začiatku do konca je dôležité zachytiť a zapamätať si iba kľúčové slová.
Tretím pravidlom je nenechať sa rozptyľovať. Rýchle čítanie neprinesie žiadne výsledky, ak sa nebudete sústrediť na to, čo čítate. Čitateľ musí byť úplne ponorený do procesu, pretože je dôležité nielen čítať, ale aj zafixovať si užitočné informácie v pamäti.
Prečo čítame pomaly
Pre každého, kto sa pýta, ako rozvíjať rýchle čítanie, bude úžitok z toho, že bude vedieť, čo nám bráni v rýchlom čítaní.
1. Čítanie bez rozdielu. Keď čítame, venujeme pozornosť všetkému. Aby sme sa zoznámili s hlavnou myšlienkou, trávime toľko času ako čítaním lyrických odbočiek, ktoré nenesú žiadnu sémantickú záťaž a neobsahujú užitočné informácie. Ako už bolo spomenuté, technika rýchleho čítania, aby sa ušetril čas, zahŕňa identifikáciu hlavnej myšlienky a ignorovanie „vody“v texte.
2. Opakovanie prečítaného. Každý z nás má z detstva zlozvyk – obzrieť sa späť za vetou, ktorú sme práve prečítali. Keď si dieťa rozvíja slovnú zásobu, takéto opakovania sú užitočné. Ale ako dospelí to robíme len zo zvyku.
3. Čítanie pre seba. Pri hlasnom čítaní to môžeme robiť rýchlejšie alebo pomalšie, v závislosti od tempa čítania a dikcie. Keď čítame sami sebe, náš mozog akoby vedie monológ a „vyslovuje“informácie, s ktorými sa zoznamujeme. Rýchlosť vnímania textu nemôže byť vyššia ako rýchlosť tohto vnútorného monológu. Preto, ak sa rozhodnete zvládnuť metódurýchle čítanie, prvým krokom je „stlmiť interný reproduktor“a naučiť sa vnímať informácie bez toho, aby ste si ich povedali.
4. Priama viditeľnosť. Úzke zorné pole môže výrazne spomaliť proces čítania. Ak má človek dobre vyvinuté periférne videnie, využíva ho pri vnímaní textu, ktorý sa zobrazuje rýchlosťou čítania. Pre tých, ktorí si chcú osvojiť rýchle čítanie sami, sú cvičenia na rozšírenie zorného poľa nevyhnutnosťou.
5. Rozptýlená pozornosť. Nepozornosť môže byť problémom pri akejkoľvek rýchlosti. Neschopnosť sústrediť sa na proces čítania je hlavným dôvodom, prečo si informácie nepamätajú, bez ohľadu na to, ako rýchlo čítate. Technika rýchleho čítania predpokladá paralelný rozvoj schopnosti abstrahovať od vonkajších podnetov a sústrediť sa na text.
Cvičenia na zvýšenie rýchlosti čítania
Ako sa začať učiť rýchle čítanie? Cvičenie je kľúčom k úspechu. Pravidelné plnenie jednoduchých praktických úloh prispieva k rozvoju vlastností potrebných na rýchlu asimiláciu informácií.
Odstránenie vnútornej reči
Už bolo spomenuté, že vnútorná artikulácia je jedným z hlavných dôvodov nízkej rýchlosti čítania. Existujú spôsoby, ako sa s tým vysporiadať:
- Počítajte si od desať do jednej. Pokúste sa porozumieť akémukoľvek textu bez straty počtu.
- Urobte to isté, ale namiesto počítania si pobrukujte pesničku, ktorú poznáte naspamäť.
- Pri čítaní vyťukajte akýkoľvek rytmus.
Princíptakým cvičením je „zamestnať svojho vnútorného rečníka“a naučiť sa vnímať text bez jeho účasti.
Rozvoj periférneho videnia
Ak je periférne videnie vyvinuté na správnej úrovni, človek nemusí strácať čas pohybom očí o jeden riadok zľava doprava, ale okamžite si ho zakryje očami. Tento spôsob čítania sa nazýva vertikálne. Navyše vďaka rozvoju periférneho videnia dokážete prečítať celé odseky alebo bloky textu na prvý pohľad.
V tejto fáze prídu na pomoc stoly Schulte. Na hárku je znázornený štvorec, ktorého strany sú 20 cm dlhé a je rozdelený na päť vodorovných a päť zvislých čiar. Dostaneme teda 25 buniek, z ktorých každá obsahuje čísla od 1 do 25 v náhodnom poradí. Hotový štvorec je umiestnený vo výške očí (vzdialenosť 25–30 cm).
| 3 | 8 | 14 | 18 | 10 |
| 7 | 11 | 21 | 4 | 23 |
| 13 | 16 | 2 | 24 | 15 |
| 25 | 22 | 6 | 17 | 19 |
| 20 | 1 | 12 | 9 | 5 |
Samotným cvičením je,sústredením sa len na stredný štvorec pomocou periférneho videnia nájdite umiestnenie všetkých čísel od 1 do 25 a potom v opačnom poradí.
Ďalšie cvičenie, ktoré pomáha dosiahnuť rovnaký cieľ, sa nazýva „trojuholník“. Musíte vybrať text a napísať ho tak, aby každý riadok bol širší ako predchádzajúci. Napríklad prvý riadok má jedno slovo, druhý má dve, tretí má tri atď. V dôsledku toho dostaneme trojuholník pozostávajúci z textu. Pri jej čítaní pohybujte očami iba zhora nadol. Použite svoje periférne videnie, aby ste videli začiatok a koniec dlhých čiar.
Podobné cvičenia je možné vykonávať v každodennom živote bez toho, aby ste venovali špeciálny čas triedam. Napríklad, keď sedíte v práci, sústreďte svoje oči na nejaký predmet a snažte sa vidieť, čo sa deje okolo vás. Bude to cvičenie na uvoľnenie napätia z očí a efektívna metóda na rozvoj periférneho videnia bez námahy.
Učíme sa hádať
Rýchlosť čítania znamená selektívne vnímanie textu. Aby ste na konci získali holistické užitočné informácie, musíte sa naučiť logiku a dohady.
Na cvičenie v tomto bloku potrebujete asistenta. Okamžite musíte vybrať neznámy text a vytlačiť ho. Asistent stmaví niektoré časti textu čiernou fixkou a vy sa pri čítaní snažíte zachytiť význam. Najprv si môžete vybrať jednoduché texty na čítanie. Ale v priebehu času, aby sa trénovala zručnosť, je lepšie zvoliť si neznáme témy a úplne novú terminológiu. Množstvo skrytého textu by malo tiež postupnezvýšiť.
Môžete si vziať knihu a uzavrieť časť textu zvislým prúžkom širokým 5 cm a potom si prečítať zvyšok. Postupom času pás rozširujte.
Oplatí sa tejto praxi venovať jednu hodinu 3-4 krát týždenne a za mesiac sa rýchločítanie začne rozvíjať. Cvičenia pre každého, aj keď sa na začiatku môžu zdať ťažké.
V akom veku možno deti naučiť rýchle čítanie
Slovná zásoba dieťaťa je oveľa menšia ako slovná zásoba dospelého. Pri čítaní premýšľa, chápe prečítanú látku a trávi na to oveľa viac času. Aj sluchom, rýchlu reč deti vnímajú oveľa horšie. Naučiť deti rýchlemu čítaniu je preto možné až vtedy, keď sa naučia sami úplne porozumieť čítanému textu. Stáva sa to vo veku 14 alebo 15 rokov.
Ako vidíte, rozvoj rýchleho čítania doma nie je až taká náročná úloha. Nielen superhrdinovia, ale aj obyčajní ľudia dokážu čítať rýchlosťou viac ako 500 slov za minútu. Skúste to a naučíte sa to a na vlastnom príklade uvidíte hodnotu takejto zručnosti.
