Koncept všeobecného adaptačného syndrómu sa objavil v roku 1956. Bol odvodený ako súčasť štúdia úsilia organizmu prispôsobovať sa meniacim sa vonkajším podmienkam. Pozrime sa ďalej podrobne na znaky všeobecného adaptačného syndrómu, rôznych ľudských reakcií na určité podnety.
Kroky
Selyeho teória všeobecného adaptačného syndrómu skúma proces zapínania špeciálnych ochranných nástrojov organizmu, prispôsobovania sa vonkajšiemu prostrediu, vyvinutých v priebehu evolúcie. To sa deje v niekoľkých fázach. V rámci štúdie boli identifikované tri štádiá vývoja všeobecného adaptačného syndrómu:
- Štádium poplachu. Je spojená s mobilizáciou obranných nástrojov tela. Počas tejto fázy všeobecného adaptačného syndrómu endokrinný systém reaguje zvyšujúcou sa aktiváciou troch osí. Hlavná úloha tu patrí adrenokortikálnej štruktúre.
- Štádium odporu alebo odporu. Vyznačuje sa najvyšším stupňom odolnosti tela voči účinkom negatívnych faktorov. V tomto štádiu je všeobecný adaptačný syndróm vyjadrený snahou o udržanie rovnovážneho stavu vnútorného prostredia prizmenené podmienky.
- Vyčerpanie. Ak bude vplyv faktora pokračovať, ochranné mechanizmy sa nakoniec vyčerpajú. Organizmus sa v tomto prípade dostane do štádia vyčerpania, ktoré za určitých podmienok môže ohroziť jeho existenciu a schopnosť prežiť.
Mechanizmus všeobecného adaptačného syndrómu
Podstata tohto javu je vysvetlená nasledovne. Žiadny organizmus nemôže byť neustále v alarmujúcom stave. Vplyv negatívneho faktora (činiteľa) môže byť silný a nezlučiteľný so životom. V tomto prípade telo zomrie aj v štádiu poplachu v prvých hodinách alebo dňoch. Ak prežije, príde fáza odporu. Je zodpovedný za vyvážené využívanie rezerv. Zároveň sa zachováva existencia organizmu, ktorá sa prakticky nelíši od normy, ale za podmienok zvýšených požiadaviek na jeho schopnosti. Adaptívna energia však nie je neobmedzená. V tomto ohľade, ak bude faktor naďalej ovplyvňovať, dôjde k vyčerpaniu.
Všeobecný adaptačný syndróm: stres
Psychické a somatické stavy sú tak prepojené, že jeden nemôže nastať bez druhého. Stresová reakcia je koncentrovanou podstatou vzťahu medzi telom a psychikou. Predpokladá sa, že symptómy vyvolané nervovými šokmi sú psychosomatické. To znamená, že do reakcie na stres sú zapojené všetky telesné systémy: kardiovaskulárny, endokrinný, gastrointestinálny atď. Dosť často po dlhom šokunastupuje slabosť. Stres zvyčajne vyvoláva zhoršenie práce najslabšieho, chorého orgánu. Oslabením imunitného systému zvyšuje riziko infekčných patológií.
Stres najčastejšie ovplyvňuje kardiovaskulárnu aktivitu. Pri krátkom nervovom šoku dochádza k dýchavičnosti. Je to spôsobené požitím prebytočného kyslíka do krvi. Ak je šok predĺžený, potom bude dýchanie rýchle, kým sliznice nosohltanu nevyschnú. V takejto situácii sa všeobecný adaptačný syndróm prejavuje vo forme bolesti na hrudníku. Vyskytuje sa v dôsledku spazmu bránice a dýchacích svalov.
So znížením ochrannej funkcie sliznice sa výrazne zvyšuje riziko infekčnej patológie. Všeobecný adaptačný syndróm sa môže prejaviť zvýšením hladiny cukru v krvi. Tento jav vyvoláva reťazovú reakciu. V prvom rade zvýšenie hladiny cukru zvyšuje sekréciu inzulínu. Prispieva k akumulácii glukózy v pečeni a svaloch vo forme glykogénu, ako aj k jej čiastočnej premene na tuk. V dôsledku toho klesá koncentrácia cukru, telo pociťuje hlad a vyžaduje okamžitú kompenzáciu. Tento stav stimuluje následnú produkciu inzulínu. V tomto prípade hladina cukru klesne.
Individuálne rozdiely
Všeobecný adaptačný syndróm G. Selyeho tvoril základ výskumu iných vedcov. Napríklad v roku 1974 vyšla kniha R. Rosenmana a M. Friedmana. Skúma vzťah medzi kardiovaskulárnymipatológie a stres. Kniha rozlišuje dva typy správania a zodpovedajúce kategórie ľudí (A a B). Prvá zahŕňa predmety zamerané na životné úspechy a úspechy. Práve tento typ správania výrazne zvyšuje pravdepodobnosť kardiovaskulárnych patológií a náhlej smrti.
Reakcie
V laboratórnych podmienkach sa skúmala odozva oboch skupín na informačnú záťaž. Špecifickosť reakcií zodpovedá prevládajúcej aktivite určitého úseku nervového (vegetatívneho) systému: sympatiku (skupina A) alebo parasympatiku (skupina B). Všeobecný adaptačný syndróm ľudí typu A s informačnou záťažou sa prejavuje zvýšenou srdcovou frekvenciou, zvýšeným tlakom a inými vegetatívnymi prejavmi. Za rovnakých podmienok skupina B reaguje znížením srdcovej frekvencie a inými vhodnými parasympatickými odpoveďami.
Závery
Typ A je preto charakterizovaný vysokým stupňom motorickej aktivity s prevládajúcimi sympatickými reakciami. Inými slovami, ľudia v tejto skupine sa vyznačujú neustálou pripravenosťou konať. Správanie typu B naznačuje prevahu parasympatických reakcií. Ľudia tejto skupiny sa vyznačujú znížením motorickej aktivity a relatívne nízkou pripravenosťou na akciu. Všeobecný adaptačný syndróm sa teda prejavuje rôznymi spôsobmi a znamená rozdielnu citlivosť organizmov na vplyvy. Jednou z metód prevencie kardiovaskulárnych patológií je redukciaprejavy typu A v správaní pacienta.
Funkcie terapie
Pri štúdiu Selyeho všeobecného adaptačného syndrómu je potrebné poznamenať, že liečba reakcií tela na vplyv faktorov je pomerne náročná úloha. Zahŕňa niekoľko aspektov. Ako prvé je potrebné si všimnúť vlastnú polohu pacienta. Ide najmä o jeho zodpovednosť za svoje zdravie. Samotná možnosť využitia množstva prostriedkov na zvládanie stresu a ich účinnosť závisí od toho, ako vedome človek pristupuje k existujúcim problémom.
Bolesť
Teoreticky sa nepovažuje za špeciálny funkčný stav. Bolesť je nepríjemný emocionálny a zmyslový zážitok, ktorý je spojený s potenciálnym alebo skutočným poškodením tkaniva alebo je opísaný v termínoch. Dlhotrvajúce stavy tohto charakteru výrazne menia psychofyziologické reakcie človeka a v niektorých prípadoch aj vnímanie sveta ako celku.
Klasifikácia
Bolesť sa delí na rôzne typy podľa niekoľkých kritérií. V závislosti od povahy lokalizácie to môže byť:
- Somatické. Takáto bolesť je zase rozdelená na hlboké alebo povrchné. Posledný sa vyskytuje v koži. Ak je bolesť lokalizovaná v kĺboch, kostiach, svaloch, potom sa nazýva hlboká.
- Viscerálny. Je spojená s pocitmi, ktoré vznikajú vo vnútorných orgánoch. K takejto bolesti patria aj silné kontrakcie alebo kŕče. Vyvoláva sa napr.silné a rýchle napínanie dutých orgánov v brušnej dutine.
Trvanie
Trvanie bolesti pôsobí ako jej hlavná charakteristika. Krátkodobé pocity sú spravidla obmedzené na poškodenú oblasť (napríklad popálenina na koži). V tomto prípade človek presne pozná lokalizáciu bolesti a chápe úroveň jej intenzity. Pocity naznačujú možné alebo už vzniknuté škody. V tomto smere má jasnú výstražnú a signálnu funkciu. Po odstránení poškodenia rýchlo prechádza. Súčasne opakujúce sa a pretrvávajúce prejavy sú chronickými typmi bolesti. Ich trvanie je zvyčajne viac ako šesť mesiacov. Zároveň sa opakujú s tou či onou pravidelnosťou.
Prvky bolesti
Každá reakcia má niekoľko komponentov. Bolesť je tvorená nasledujúcimi zložkami:
- Dotknite sa. Prenáša do mozgovej kôry informácie o lokalizácii bolesti, začiatku a konci zdroja, ako aj o jej intenzite. Uvedomenie si týchto informácií sa prejavuje vo forme vnemov, podobných iným signálom, ako je vôňa alebo tlak.
- Afektívne. Tento prvok zahŕňa nepríjemné skúsenosti, nepohodlie v informáciách.
- Vegetatívny. Tento prvok poskytuje reakciu tela na bolesť. Napríklad pri ponorení do horúcej vody sa rozšíria cievy a zreničky, zrýchli sa pulz a zmení sa rytmus dýchania. So silnou bolesťou, odpoveďmôže byť výraznejšia. Napríklad žlčová kolika môže byť sprevádzaná nevoľnosťou, prudkým poklesom tlaku, potením.
- Motív. Spravidla sa prejavuje vo forme obranného alebo vyhýbacieho reflexu. Svalové napätie je vyjadrené ako mimovoľná reakcia zameraná na prevenciu bolesti.
- Kognitívne. Tento prvok je spojený s racionálnou analýzou obsahu a povahy bolesti, ako aj s reguláciou správania, keď k nej dôjde.
Odstránenie nepohodlia
Ako už bolo spomenuté vyššie, telesné zásoby nie sú neobmedzené a s pokračujúcim negatívnym dopadom sa môžu vyčerpať. To zase môže viesť k rôznym vážnym následkom, až k smrti. V tomto ohľade je telu poskytnutá vonkajšia pomoc. Na zmiernenie bolesti sa teda používajú rôzne metódy. Jednou z nich je takzvaná elektronarkóza. Podstatou tejto metódy je ovplyvnenie centier umiestnených v hlbokých mozgových štruktúrach. Výsledkom je úľava od bolesti. Medzi terapeutickými metódami je potrebné poznamenať psychologické, fyzické, farmakologické. Posledné zahŕňajú použitie liekov, ktoré zmierňujú alebo zmierňujú bolesť. Psychologické metódy sa zvyčajne používajú v prípadoch, keď nie je úplne jasná periférna povaha vnemov. Tieto techniky zahŕňajú hypnózu, meditáciu, autotréning. Fyzikálne metódy zahŕňajú použitie fyzioterapeutických činidiel. Medzi najbežnejšie patria: gymnastika, masáže,neurochirurgia, elektrická stimulácia.
