Keď sú niektoré nervové centrá vzrušené, zatiaľ čo v iných dochádza k inhibícii, aktivujú sa fyziologické mechanizmy pozornosti. Procesy prebiehajú v danom smere v dôsledku určitých javov, keď je telo vystavené dráždidlu, ktoré spôsobuje aktiváciu mozgu. V tomto prípade dochádza k retikulárnej formácii a fyziologické mechanizmy pozornosti vytvárajú elektrické oscilácie v mozgovej kôre, aby sa zvýšila pohyblivosť nervových procesov a znížili prahy citlivosti. Na aktivácii mozgu sa podieľajú aj hypotalamické štruktúry, talamický difúzny systém a oveľa viac.
Dominantné
Spustenie fyziologických mechanizmov pozornosti je orientačný reflex. Organizmus má vrodenú schopnosť reagovať na akúkoľvek zmenu prostredia. Fyziologické mechanizmy pozornosti a orientačného reflexu sú úzko prepojené. Dominant sa vyznačuje zotrvačnosťou, teda schopnosťou udržať si vedomosti a opakovať sa, ak sa zmení vonkajšie prostredie, a býv.dráždivé látky už nepôsobia na centrálny nervový systém (centrálny nervový systém). Zotrvačnosť môže narušiť normálne správanie a pôsobiť ako organizačný princíp intelektuálnej činnosti.
Fyziologické mechanizmy pozornosti vysvetľujú pomerne širokú škálu mentálnych javov, ako aj ich charakteristiky. Ide o zameranie pozornosti na určité predmety, selektivitu a zameranie sa na ne, objektivitu myslenia, teda izolovanosť jednotlivých komplexov od početných environmentálnych podnetov, kde každý z týchto individuálnych komplexov je telom vnímaný ako špecifický reálny objekt, ktorý sa líši od ostatných. Toto rozdelenie prostredia na objekty sa interpretuje ako trojstupňový proces, teda fyziologické mechanizmy.
Psychologické teórie
Tri etapy rozdelenia prostredia na objekty od slávneho fyziológa A. A. Ukhtomsky sú vysvetlené takto:
- Prvý sa týka posilnenia hotovostného dominanta. Fyziologické mechanizmy pozornosti v psychológii sú pevne spojené s týmto konceptom. Dominantný – dominantný, prevládajúci moment správania nad ostatnými.
- Druhá fáza zvýrazňuje iba tie podnety, ktoré telo považuje za biologicky najvýznamnejšie.
- Tretí vytvára primerané spojenie medzi vnútorným stavom (dominantným) a vonkajšími podnetmi.
Vedecký výskum A. A. Ukhtomsky stále slúžia ako základ pre tvorbu moderných teórií v oblasti fyziológie pozornosti.
Centrum a periféria
Pozornosť však nemožno vysvetliť len orientačným reflexom. Fyziologické mechanizmy pozornosti v psychológii sa zdajú byť oveľa zložitejšie, a preto sa delia na dve hlavné skupiny.
Filtrácia stimulov prebieha prostredníctvom periférnych a centrálnych mechanizmov.
Periférne zariadenia sa zaoberajú nastavovaním zmyslov. Pozornosť slúži ako filter informácií, ako kontrolór pri vchode, to znamená, že funguje na periférii. Podľa teórie W. Neissera to ešte ani nie je pozornosť, ale predbežná pozornosť, hrubé spracovanie informácie, výber určitej postavy z pozadia, sledovanie vonkajšieho poľa a jeho zmien.
A aké fyziologické mechanizmy sú základom pozornosti? Samozrejme centrálna. Vzrušujú potrebné nervové centrá a brzdia nepotrebné. Práve na tejto úrovni sa vyberajú vonkajšie vplyvy a to priamo súvisí so silou vonkajšieho podráždenia. Silnejšie vzrušenie potláča slabých a usmerňuje duševnú činnosť správnym smerom. Takto funguje fyziologický mechanizmus pozornosti a pamäte.
Zákon indukcie nervových procesov
Stáva sa však aj to, že viaceré súčasne pôsobiace podnety sa spoja a navzájom sa len posilňujú. Táto interakcia charakterizuje fyziologické mechanizmy pozornosti a orientačnej činnosti. V tomto prípade samotný základ selektivity vonkajších vplyvov funguje pre rýchlejší tok procesov správnym smerom.
Keď už hovoríme o fyziologických mechanizmoch pozornosti, nedá sa len povedaťo ďalšej významnej udalosti. Dynamiku procesov, ktoré poskytujú pozornosť, vysvetľuje zákon indukcie, ktorý stanovil C. Sherrington. Excitácia sa vyskytuje v jednej oblasti mozgu a buď inhibuje excitáciu v iných oblastiach (ide o súčasnú indukciu), alebo je inhibovaná tam, kde vznikla (postupná indukcia).
Ožiarenie
Ďalším mechanizmom, ktorý zapína pozornosť, je ožarovanie, čo je schopnosť nervového procesu šíriť sa v centrálnom nervovom systéme. Zohráva obrovskú úlohu vo fungovaní mozgových hemisfér. Oblasť, kde dochádza k ožiareniu, má optimálne podmienky pre excitáciu, a preto je diferenciácia jednoduchá a úspešne sa objavujú podmienené spojenia.
Intenzita pozornosti poskytuje princíp dominancie, ktorý predložil A. A. Ukhtomsky. Mozog má vždy ohnisko vzruchu, ktoré dočasne dominuje a zabezpečuje činnosť nervových centier v aktuálnom okamihu. To dáva správaniu určitý smer. Je to dominanta, ktorá sumarizuje a hromadí impulzy, ktoré vstupujú do nervového systému, pričom súčasne potláča aktivitu iných centier, aby sa posilnila dominantná excitácia, ktorá udržuje intenzitu pozornosti.
Neurofyziológia a psychológia
Moderná veda sa rýchlo vyvíja a to viedlo k dlhému radu konceptov, ktoré sa pokúšajú vysvetliť fyziologický základ pozornosti. Vedci tu veľa spájajú so štúdiom neurofyziologických procesov. Tak sa zistilo, žeu zdravého človeka sa pri intenzívnej pozornosti mení bioelektrická aktivita v predných lalokoch.
Spája sa s činnosťou špeciálnych neurónov niekoľkých typov. Sú to neuróny – detektory novosti, ktoré sa aktivujú, keď sa objavia nové podnety, a deaktivujú, keď si na ne zvyknú. Ďalším typom sú čakajúce neuróny, ktoré môžu vystreliť iba vtedy, keď sa objaví skutočný objekt. Tieto bunky obsahujú zakódované informácie o rôznych vlastnostiach predmetov, a preto sa môžu zamerať na stranu, ktorá uspokojuje vznikajúcu potrebu.
Teória N. N. Lange
Fyziologické mechanizmy a psychologické teórie pozornosti – možno takto by sa mala nazvať táto časť. Fyziologické mechanizmy majú zložitú štruktúru, názory na ich povahu, dokonca aj medzi vedcami, sú veľmi kontroverzné, a preto tento článok predstaví hlavné psychologické teórie týkajúce sa tejto témy. Zoznam tejto klasifikácie začína teóriou N. N. Lange, ktorý spojil existujúce koncepty do niekoľkých skupín.
- Pozornosť je výsledkom motorickej adaptácie. Keďže pohyby svalov pracujú na prispôsobení sa podmienkam lepšieho vnímania všetkými zmyslami.
- Pozornosť je výsledkom obmedzeného rozsahu vedomia. Keďže menej intenzívne nápady sú vnútené do podvedomia a tie najsilnejšie zostávajú v mysli, ktoré priťahujú pozornosť.
- Pozornosť je výsledkom emócií (Angličania milujútáto teória). Emocionálne sfarbenie je veľmi atraktívne.
- Pozornosť je výsledkom apercepcie (životnej skúsenosti).
- Pozornosť je zvláštna aktivita ducha, kde pôvod aktívnej schopnosti je nevysvetliteľný.
- Pozornosť je zvýšenie nervovej podráždenosti.
- Pozornosť je koncentrácia vedomia (v teórii nervového potlačenia to už bolo spomenuté vyššie).
T. Ribotova teória
Vynikajúci francúzsky psychológ Théodule Ribot veril, že pozornosť nemôže súvisieť s emóciami, aj keď je nimi spôsobená. Tu je veľmi dôležité, aké intenzívne sú emocionálne stavy spojené s objektom, aká dlhá a intenzívna bude dobrovoľná pozornosť a fyzický a fyziologický stav tela.
Fyziológia pozornosti je druh stavu, ktorý zahŕňa komplex respiračných, cievnych, motorických a iných mimovoľných a vôľových reakcií. Osobitnou úlohou je pohyb. Tvár, trup, končatiny vždy sprevádzajú akýkoľvek stav koncentrácie pohybmi, často pôsobiacimi ako podmienka na udržanie pozornosti. Rozptýlenie je svalová únava, ako veril tento psychológ z devätnásteho storočia. Táto práca dostala iný názov - motorická teória pozornosti.
Koncept inštalácie
Psychológ D. N. Uznadze videl priamu súvislosť medzi postojom a pozornosťou. Inštalácia je nevedomý, nediferencovaný a holistický stav subjektu pred začiatkomčinnosti. Je spojovacím článkom medzi fyzickým stavom a duševným stavom a nastáva vtedy, keď sa potreby subjektu a objektívna situácia uspokojenia zrazia.
Inštalácia vždy určuje pozornosť, pod jej vplyvom vyniknú určité dojmy alebo obrazy prijaté počas vnímania reality. Daný obraz alebo dané dojmy spadajú do sféry pozornosti, stávajú sa jej objektom. Preto sa proces uvažovaný v tomto koncepte nazýval objektivizácia.
P. Ya. Galperina
Tento koncept pozornosti obsahuje nasledujúce hlavné body:
- Pozornosť je jedným z momentov orientačno-výskumnej činnosti, preto ide o druh psychologického konania, ktoré je zamerané na obsah myšlienky, obrazu alebo iného javu, ktorý sa objavil v ľudskej psychike.
- Hlavnou funkciou pozornosti je kontrolovať obsah danej akcie alebo obrázku. A každá ľudská činnosť pozostáva z indikatívnej, výkonnej a kontrolnej časti. Tu je kontrola a tu je pozornosť.
- Pozornosť ako taká nemôže mať samostatný výsledok.
- Pozornosť sa stáva nezávislým aktom iba s mentálnym a zníženým konaním.
- Špecifický akt pozornosti je výsledkom vytvorenia novej mentálnej akcie.
- Dobrovoľná pozornosť sa mení na systematickú pozornosť, po ktorej nasleduje forma kontroly, ktorá sa vykonáva podľa modelu alebo plánu.
Pozornosť a jej typy
V psychológii sa pozornosť zvažuje v troch formách: nedobrovoľná, dobrovoľná a post-dobrovoľná.
Nedobrovoľná pozornosť si nevyžaduje zvláštny zámer človeka, nejaký vopred stanovený cieľ, ani vynaloženie vôľového úsilia. Robí sa to neúmyselne. Kontrast alebo novosť podnetov môže slúžiť ako podpora mimovoľnej pozornosti. Vyvíja sa spontánne, sústredenie a smerovanie je diktované samotným objektom a dôležitý je aj aktuálny stav subjektu. Dôvody vzniku nedobrovoľnej pozornosti sú rozdelené do dvoch skupín. Prvým sú vlastnosti stimulov:
- stupeň intenzity, sila (jasné svetlo, silný zápach, hlasný zvuk);
- kontrast (veľký objekt medzi malými);
- relatívna a absolútna novinka (dráždivé látky v neobvyklých kombináciách sú relatívnou novinkou);
- zastavenie alebo oslabenie akcie, frekvencia podnetu (blikanie, pauzy).
Druhá skupina – stanovenie súladu potrieb jednotlivca s vonkajšími podnetmi.
Svojvoľná pozornosť
Keď je subjekt vedome zameraný na objekt a môže tento stav regulovať, ide o svojvoľnú pozornosť. Na udržanie pozornosti je potrebný stanovený cieľ a vynakladanie silnej vôle. Nezáleží na vlastnostiach, ale na úlohách a cieľoch. Človek sa neriadi záujmom, ale povinnosťou. To znamená, že dobrovoľná pozornosť je produktom sociálneho rozvoja. Fyziologické mechanizmy dobrovoľnej pozornosti obsahujú zručnosti, ktoré sa formujú počas tréningu. Napríklad zaostrenie. Takúto pozornosť najčastejšie upriamuje rečový systém.
Podmienky pre vznik dobrovoľnej pozornosti:
- vedomie povinnosti a povinnosti;
- pochopenie špecifík úloh;
- zvyknúť si na pracovné podmienky;
- nepriame záujmy – nielen v procese, ale aj vo výsledku činnosti;
- mentálna aktivita je posilnená praxou;
- normálny duševný stav;
- priaznivé podmienky a absencia vonkajších podnetov (slabé vonkajšie podnety však zvyšujú, neznižujú účinnosť).
Po dobrovoľnej pozornosti
Na základe dobrovoľnej pozornosti vzniká podobrovoľná pozornosť, ktorej udržanie si nevyžaduje vôľové úsilie. Psychologické charakteristiky sú blízke charakteristike mimovoľnej pozornosti – záujmu o predmet. Ale je tu záujem o výsledok činnosti. Napríklad práca človeka spočiatku nefascinovala, nútil sa robiť, snažil sa, no postupne sa nechal strhnúť, zapojil a následne získal záujem.
Okrem vyššie uvedených druhov pozornosti a ich fyziologických mechanizmov existuje zmyslová pozornosť, ktorá je spojená s vnímaním určitých zrakových alebo sluchových podnetov. Tiež tu možno pripísať typ pozornosti, pre ktorú sú predmety spomienkami alebo myšlienkami. Kolektívna a individuálna pozornosť sa rozlišuje na samostatné typy.
