V poslednom čase, najmä od konca 20. storočia až po súčasnosť, sú veľmi populárne netradičné druhy medicíny. Stále viac ľudí, ktorí nenachádzajú liek na svoje choroby v konvenčnej medicíne, sa obracia na alternatívnu možnosť pomoci. Okrem toho je alternatívna medicína oficiálne uznaná Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO). Najznámejším smerom je dnes celostná medicína, ktorej podstatou je uvažovať o ľudskom tele ako o celku, o interakcii orgánov s inými systémami.
Holistický prístup je teda určitý prístup k liečbe pacienta, pri ktorom je dôležité nielen zistenie ochorenia v súčasnosti, ale aj všetky faktory a príčiny, ktoré ovplyvnili vznik ochorenia tak či onak.
Holistická teória
Napriek tomu, že tento prístup v súčasnosti len získava na popularite, vznikol už pomerne dávno. Slovo„holistický“má korene v gréčtine a v preklade znamená „holistický“. Na základe toho môžeme povedať, že z tohto pohľadu sa celý svet javí ako jeden.
Holistický prístup neexistuje len v medicíne, znamená to aj to, že každý človek je nedeliteľný a je súčasťou Vesmíru. Od staroveku sa o toto tvrdenie tešil veľký záujem vedcov, no v polovici 17. storočia sa celostná teória prestala rozvíjať kvôli tomu, že začala patriť do filozofie a stratila svoju praktickú hodnotu.
V 20. storočí však Jan Smuts dokázal sformulovať holistický prístup, aby ho oživil do predošlých štádií. Od konca 20. tisícročia sa celostná medicína začala objavovať a rýchlo získavať na popularite.
Holistický prístup v medicíne
Reprezentácia ľudského tela ako celku znamená určitý prístup. Celostnú medicínu využíva veľa ľudí, ktorí nenašli pomoc u lekárov. Odborníci v tejto oblasti tvrdia, že hlavným aspektom je správna výživa. Z pohľadu holistického prístupu, správna výživa zahŕňa nielen príjem správnych živín, ale aj určité množstvo fyzickej aktivity.
Aby bolo telo v poriadku, musíte jesť správne a kombinovať to s cvičením. Ak už sú problémy, celostná medicína vie ponúknuť klasickú masáž, manuálnu terapiuatď.
Skôr boli tieto metódy tradičné a všeobecne akceptované. V dôsledku objavenia sa nových, modernejších prístupov sa však celostná medicína v súčasnosti považuje za alternatívnu metódu liečby, netradičnú.
Čo a ako lieči celostná medicína?
Faktom je, že v tomto smere veľa závisí od človeka samotného. Holistický prístup k liečeniu otvára obrovský potenciál pre lepšie zdravie pre všetkých, ktorí to naozaj chcú.
To však nemožno považovať za všeliek. Je potrebné zvážiť každý prípad samostatne, pretože faktory a príčiny ochorenia sú vždy odlišné. Sloganom holistického prístupu je nasledovné vyhlásenie: „Neexistujú nevyliečiteľné choroby, existujú nevyliečiteľní ľudia.“
Tento citát vysvetľuje skutočnosť, že niektorí ľudia sa dokázali dostať z beznádejnej situácie, zatiaľ čo iní sa nedokážu zbaviť tej najjednoduchšej choroby. Celostná medicína má široké spektrum účinkov na ľudský organizmus ako komplexný systém. Tu je určujúcim faktorom túžba a ašpirácia samotnej osoby.
Ľudské zdravie z holistického prístupu
Tento prístup k zdraviu siaha až do staroveku. Asi pred 4 000 rokmi sa prvá zmienka o ňom objavila v Číne. Holistický prístup je systém medicíny zameraný na liečbu a prevenciu chorôb prostredníctvom rôznych bylín, diét, cvičenia, masáží a pod. Hlavným cieľom bolo podporovať a udržiavať zdravie. Ak človek ochorel, verilo sa, že onstratil harmóniu a disciplínu ducha.
Holistický prístup k zdraviu stále predpokladá, že si jednotlivec osvojí vlastnú silu sebakontroly. Musí to dosiahnuť pomocou svojich skrytých schopností, ktoré stanovila samotná Príroda.
Človek je určitým spôsobom ovplyvnený prostredím. Dokonca aj starovekí vedci identifikovali určité faktory, ktoré spôsobili niektoré choroby: počasie, voda, vietor, zvyky, podnebie. Holistický prístup k zdraviu človeka je navrhnutý predovšetkým tak, aby pacientovi neublížil, ale pomohol mu získať vnútornú sebakontrolu.
Helistický pacient
Človek je hlavným článkom tohto lieku. Holistický prístup k pacientovi znamená v prvom rade spoluprácu s ním. Musí pochopiť, že zdravie je najdôležitejšie, a musí dodržiavať určité pravidlá.
Tieto pravidlá zahŕňajú udržiavanie zdravého životného štýlu, správne stravovanie, športovanie, získavanie vnútornej sebakontroly. V prípade choroby je potrebné pochopiť príčinu, v tom pomôže holistický prístup. Po zvážení všetkých možných faktorov, ktoré ovplyvnili nástup choroby, je možné vypracovať plán liečby, ktorý bude pre konkrétnu situáciu najúčinnejší.
Holistický prístup k ľudskému telu
Toto je pomerne nový koncept a nie všetci vedci zvažovali ľudské telo z tohto hľadiska. Holistický prístup je zručnosťcítiť telo ako celok počas cvičenia. Počas fyzickej námahy na ktorejkoľvek časti tela sa stráca pocit integrity a objavuje sa nepohodlie.
Ak sa naučíte ovládať svoje telo, cítiť záťaž všetkých partií rovnako, vypestujete si pocit pokoja a pohodlia. To si však vyžaduje veľa práce nielen svalov, ale aj ľudskej mysle.
Holistická psychológia
Psychológia zahŕňa „kopanie“človeka v sebe samom, identifikáciu problémov a spôsoby ich riešenia. Holistický prístup v psychológii je zameraný na podporu zdravého životného štýlu a prevenciu rôznych chorôb. Podľa tohto prístupu je človek sám zodpovedný za seba, svoje zdravie a kondíciu.
Holistická psychológia je založená na spolupráci tzv. Človek musí byť zodpovedný za svoj stav. Musí dodržiavať zdravý životný štýl. Zodpovednosť vyvinie u človeka návyk upravovať správanie a emócie v prospech podpory zdravia. Okrem toho tento prístup pomôže vo vzťahoch s kolegami v práci a v rodine.
Hlavné destinácie
Medicína je dosť rôznorodá a má vo svojom arzenáli mnoho metód. Holistický prístup je niečo, čo využíva netradičné metódy ovplyvňovania organizmu. Zvážte niektoré z nich:
- akupunktúra, ktorá je jednou z najstarších metód, sa vyznačuje liečbou spomocou ihiel, pôsobí na ľudské orgány;
- homeopatia – zahŕňa individuálny prístup ku každému pacientovi;
- osteopatia - obnova pohybovej časti kĺbov a chrbtice masážou;
- fytoterapia - použitie rôznych bylín, mastí, odvarov pri liečbe pacienta.
